梦境与凶吉祸福无关;其实，做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下，人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态，这个抑制过程有时比较完全，有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态，大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋，人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节，记忆中某些片断不受约束地活跃起来，可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时，与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态，那就不光会出现梦境，还会说梦话或发生梦游的现象。那么怎样才能减少噩梦呢？减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说，少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说，避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑，以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候，双手双脚自然垂直，枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。

梦见楼倒了：生活会幸福、富裕;老人梦见楼倒了要出远门，为私利欲望旅行不佳。女人梦见楼倒了说明这段时间您的运气：吉祥如意，有喜事，但要防因女人而起的纠纷。求学者梦见楼倒了说明考试成绩好。

1、锻炼安排要合理。经过一段时间锻炼后，原先出现的肌肉酸痛症的运动量，就较少出现症状了。并且表现有特异性。例如下坡运动锻炼一段时间后能减轻下坡锻炼带来的肌肉酸痛症。2、局部温热和涂擦药物。锻炼后用温热水泡洗可减轻肌肉酸痛。局部涂擦油剂、糊剂或按摩擦剂也可减轻疼痛。3、牵伸肌肉的运动可减轻酸疼。牵伸肌肉可加速肌肉的放松和拮抗肌的缓解，有助于紧张肌肉的恢复。这种肌肉牵伸练习也为预防锻炼时的拉伤打下基础。4、做好锻炼时的准备活动和整理活动。准备活动做得充分和整理运动做得合理有助于防止或减轻肌肉酸痛;

梦见房屋倒塌主要有以下几个方面的寓意：;1、梦见房屋倒塌，象征着一件烦恼的事被解决了。如果家人幸运地躲过去该灾难，说明烦恼的事对你身边的人没有太多影响。2、梦见房子倒塌是生病的前兆,或是你已经生病了.墓地如果是已婚的丈夫会体贴你,未婚的就是可以找到一个如意郎君。3、如果是梦见别人家房屋倒塌,意味着你周边的朋友要生病.或者身体会受到伤害.不过不用担心.会没事的.;4、梦见房屋倒塌不见亲人，吉兆，大难之后无亲人，预示亲人身体健康长寿，不要过分担心。

不要迷信，日有所思，夜有所梦