蓝色为水木之象，宁静而深远。鱼代表繁殖，增长。或许是代表慢慢会发展一种深远的感情，或者事业有进步。

玫瑰主情;玫瑰象征着爱情。已婚男人梦见玫瑰，夫妻会相亲相爱。已婚女人梦见玫瑰花，会生一个漂亮的男孩。未婚男女梦见玫瑰花，则意味着很快会结婚。未婚男子梦见摘玫瑰花蓓蕾，要娶一个国色天香的少女为妻。梦见玫瑰花坛，是幸福、富有的预兆。梦见枯萎的玫瑰花，则意味着伤心。梦见给别人玫瑰花，会受到人们的喜爱。梦见别人给自己玫瑰花，会受到人们的喜爱，会加官晋爵。梦见得到别人送的玫瑰花，会升官进爵。病人梦见玫瑰花，身体会复原。商人梦见玫瑰花，不久会成为百万富翁。梦见玫瑰遍地,则利润大失。

蓝色代表着真理、智慧、永恒、忠诚、安宁和开放性。梦到蓝色，可能象征着你对未来有着乐观的清晰的想法。

梦见海水是蓝色意味着：;脑中有着否定气息，这也觉得做不好，那也没什麽信心，结果变成一无所获地就过了一天。还有掉落物品的暗示，尤其高价的珠宝首饰这两天还是别带出门了。而蓝色系的东西有让精神安定的效果，不妨在身上带著这种色调的东西。不过爱情上倒是有由友情中闻到些恋爱味道哟，由友情转换为恋情的征兆。梦见海水是蓝色的吉凶：;人格之木立于地格土之上，顺应天地自然之妙配，莫作木克土论，此局兆，乃必安泰自在，境遇坚固稳当，如立盘石之安泰一般，能成功发达，容易达成目的，名利双收，顺利发展，幸福长寿，但切戒贪污，否则招凶以受渎职犯法之罪惩。【大吉昌】;切勿当真！不要相信迷信！

梦见蓝色的山石的周公解梦：;吉凶指数：92（由佛滔居士数理文化得出，仅供参考）;梦见险峻绵延的山，这样的梦体现出强烈的男性意味，表示你对性抱有深厚的兴趣，或正被某种男性阳刚气质所吸引。梦见火烧山，预示可能会有灾祸。一方面，有水难之相，要尽量避免接近海、湖、河川等有水的地方，游泳池也不例外；另一方面，可能有被盗的可能，要注意小心保管金钱和贵重物品，出门在外时，尤其要小心小偷。梦见自己被山岩包围，预示你可能会遇到困难或紧迫的机会。梦见蓝色的山石，不费什麽力就能将事情完成，周围的人也都乐于相助，可圆满地共同完成被交付的任务。全力投出幸运球是你这两天的写照。不要三心二意，且不假手他人，专心完成一件事必能成功。金钱方面签运很不错，可以试试参加抽奖之类的活动。而蓝色的环境会为你带来好运。

您好，做梦主要和平时所见所思所想有关系，有的时候就会在梦中显现出来。但有些很奇怪的梦也是很难解释的，要多注意休息，别太劳累，放松心情，尽量别去想它，这样睡眠质量才能提高。您越是想它心理压力越大，更不利于身心健康，希望我的回答能帮助到您，望采纳，谢谢。

1、锻炼安排要合理。经过一段时间锻炼后，原先出现的肌肉酸痛症的运动量，就较少出现症状了。并且表现有特异性。例如下坡运动锻炼一段时间后能减轻下坡锻炼带来的肌肉酸痛症。2、局部温热和涂擦药物。锻炼后用温热水泡洗可减轻肌肉酸痛。局部涂擦油剂、糊剂或按摩擦剂也可减轻疼痛。3、牵伸肌肉的运动可减轻酸疼。牵伸肌肉可加速肌肉的放松和拮抗肌的缓解，有助于紧张肌肉的恢复。这种肌肉牵伸练习也为预防锻炼时的拉伤打下基础。4、做好锻炼时的准备活动和整理活动。准备活动做得充分和整理运动做得合理有助于防止或减轻肌肉酸痛;

你好，看了你这个梦都觉得是个很美丽的梦，估计你做了这样的梦心情一定很不错。梦里能出现那么多的颜色，说明生活中的你一定是个感情丰富，富于幻想的人。梦里主要是一只蓝色的凤凰吸引了你，然后还有其他五彩的凤凰从你眼前飞过，但是你还是最关注那只蓝色的凤凰。现实中“龙凤”常被用来比喻“男女”，那么楼主这里的凤凰可能就是女孩儿的象征了，他们像花那样美丽，又像凤凰那样娇艳高贵，而楼主偏偏喜欢上了其中那只蓝色的凤凰，在现实中你是否正遇到了自己喜欢的女孩？她可能喜欢穿蓝色的裙子，在那么多的女孩中你对她情有独钟，充满爱慕之情。这是一个渴望爱情来临的梦，里面的方向可能是某种暗示吧，她可能做在你的东北方向或者是其他，你多留意下就会发现了。

可能是你的压力太大引起的,不要想太多,放松自己的心情,白天做一些适当的体育活动.