这位朋友：;梦境与凶吉祸福无关，常常是白天人的记忆造成的，就是日有所思夜有所梦。梦，是大脑无意识中将脑内信息，无序的链接而成，有些是你早已忘记，在记忆边缘的信息都会被调用的，很神奇。但实际上，绝大多数梦是无法预见现实的。如果说梦能够预见现实，而且这种预见可以被解读，而且这种能人确实存在，我可以说，这种能人99.99999%的人，一辈子也遇不到一次。不少人有这样的苦恼：入睡后，常常做噩梦，甚至被惊醒。由于睡不好，次日头昏脑涨，影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运，造成心理上的恐惧和不安。其实，做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下，人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态，这个抑制过程有时比较完全，有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态，大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋，人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节，记忆中某些片断不受约束地活跃起来，可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时，与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态，那就不光会出现梦境，还会说梦话或发生梦游的现象。那么怎样才能减少噩梦呢？要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说，少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说，避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑，以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候，双手双脚自然垂直，枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。希望能帮助到你，祝您好梦！朋友，梦，是一种享受，可以让你体验许多你无法体验的事情，无论是美梦还是噩梦，都没什么特殊含义，请享受你的大脑送给的礼物吧，享受你的梦吧，那是只属于你自己的世界。

？在周公解梦里，做梦梦见狼是不详之兆。女性梦见狼，是将会生病的预兆；男人梦见狼代表着一种可怕的力量，预示梦者觉得自己现在做事有些力不从心，需要其他力量的帮助。梦见狼,是表示你最近诸事不事,交友运也很差,朋友会对你口是心非,为了利益还暗中计算你、利用你.而有情人的也会常常发生口角。梦见豺狼恶狗,表示你家中可能会遭小偷,所以最近一定要加以防范,一旦受到波及,千万别为了金钱与强盗博命,性命才是最重要的。梦见狼扑过来,表示你可能会受到流言蜚语的攻击,以致于声誉受损,只要你心平气和的去应对,不气急败坏,流言也会渐渐散去。梦见受狼袭击,表示不幸的事情将发生在周围的人身上.爬楼梯时失足跌落、被流氓勒索金钱等等将屡屡发生在朋友身上,别忘了要提醒他们小心哪!梦见狼扑向自己,表示要当心小偷和强盗。梦见狼群,表示会受到敌人的折磨。梦见狼叼走了小孩或羊,表示要当心小偷和强盗。梦见开枪打狼,表示会是一个胆小的人。其实所谓的梦，就是平日的愿望或恐惧在睡眠时不受抑制地显现。做梦是很正常的事情，不要因为这影响你的生活。而且有梦是反梦的说法，就是说梦到不好的事情，现实中，反倒是要有好事。推荐阅读：梦见打死黄鼠狼 周公解梦梦见黄鼠狼 周公解梦梦见黄鼠狼

1、锻炼安排要合理。经过一段时间锻炼后，原先出现的肌肉酸痛症的运动量，就较少出现症状了。并且表现有特异性。例如下坡运动锻炼一段时间后能减轻下坡锻炼带来的肌肉酸痛症。2、局部温热和涂擦药物。锻炼后用温热水泡洗可减轻肌肉酸痛。局部涂擦油剂、糊剂或按摩擦剂也可减轻疼痛。3、牵伸肌肉的运动可减轻酸疼。牵伸肌肉可加速肌肉的放松和拮抗肌的缓解，有助于紧张肌肉的恢复。这种肌肉牵伸练习也为预防锻炼时的拉伤打下基础。4、做好锻炼时的准备活动和整理活动。准备活动做得充分和整理运动做得合理有助于防止或减轻肌肉酸痛;

梦见猫，自己的品德会受到非议，被人们怨恨，财产被偷。梦见打猫或者抓猫，小偷或土匪会破门而入，但是不会受损失，坏人会被抓获。梦见养猫，会摆脱病魔。梦见养兔，因谨言慎行，会避免仇人设置的圈套。梦见打猫，会识破片子的骗局。梦见无缘无故打猫，将会与邻居为敌。女人梦见猫，是不祥之兆。梦见猫捉老鼠，是祥兆，敌人会互相残杀，两者俱亡。梦见猫捕鼠者主得财。猫常常被用来象征人的某种特性，或者说象往征的某种人，常常是女人。她们慵懒、漂亮而又可爱。她们有点自私，有点小脾气，有点贪嘴、贪婪睡，有点狡黠，但是她们仍旧被男人喜爱。因为她们的那种乖样，那种柔顺让人怜爱。但是这只是猫白天的样子，晚上的猫应当完全不同了。夜里的猫双眼贼亮，一扫白天那种懒洋洋的样子。猫对待老鼠十分残忍，抓住了不马上吃，还要逗它玩，要看老鼠那种无望的挣扎。夜里猫要闹春，情欲旺盛。像猫的女人，表面上像白天的猫，实际上都有夜里的猫一面。你知不知道，猫的爪可伸可缩，缩进去后，它的小爪软软和挺可爱，可一旦伸出来，抓人可狠了。古人称猫的狸奴。猫有奴性，但是猫的奴性不同于狗的奴性。狗是人的爪牙，人手下的打手；猫是人的弄臣，帮闲。狗忠诚于主人，而猫对主人也不忠。鲁迅在杂文中，提到过他仇猫。那是因为他们讨厌那些像猫一样的帮闲文人。某男学生，梦见两只猫，一只黑猫，一只红猫。他奇怪地问我猫为什么有红色的。我笑着问他，他是不是身边有两个女孩，一个爱穿黑衣服，一个爱穿红衣服。她们也挺狡黠，挺厉害的？你对她们俩都有点喜欢，又有点怕她们“抓你”。他不好意思地点了点头。猫也有象征别的事物的时候，但是指这样的人的时候居多。梦见狼，是凶兆，不论干什么都不会成功。女人梦见狼，意味着会生病。梦见狼群，会受到敌人的折磨。梦见被狼群团团围住，一切忧愁都会过去。梦见开枪打狼，会是一个胆小的人。梦见狼叼走了小孩或羊，要当心小偷和强盗。梦见狼扑向自己，妻子会怀孕;梦见男孩，是祥兆。女人梦见男孩，会生病。梦见漂亮的男孩，朋友会忘恩负义。梦见生男孩，生活会幸福、恬适。梦见男孩夭亡，大难将降临。女人梦见自己将要生一个男孩，意味着会过上幸福舒畅的生活。梦见婀娜多姿、婷婷玉立的少女，是祥瑞。姑娘梦见少女，会迟迟嫁不出去。已婚女子梦见少女，是不祥之兆，丈夫会拒绝收入来源。男人梦见少女，能得到一大笔钱。梦见与少女谈话，是不祥之兆。女人梦见少女会被赶出家门。士兵梦见要和少女谈话，要转业复原。男人梦见参加少女们的宴会，不勺要破财

狼，从直面上解，是很凶险。但这也正是一般人常常误解梦的所在。所以就有人说，梦是反的，其实这也不对。并非梦反，而是梦里的释义，有些是要拆解的，而拆了后，就有些反了。就拿狼来说吧，在现实中，是凶残，是不祥，但在梦里，则不尽然。狼从犬族，从良，其实是忠与良的合意，当然这是梦拖到现实中的解。此梦昭示将有忠良的人帮助你。关键是对应到现实生活中来，想想最近在工作中，生活中，或者感情中有什么不寻常的事，或者机遇或者挑战什么的没有，如果有，就不要惧怕，因为梦已经向你昭示了，你该怎么做了，希望你一切顺利！

狼是极具“兽性、攻击和破坏性的一种猛兽。梦见浪，是凶兆，象征你自己心中害怕的各种东西，做事情也会受到阻碍。这种害怕可以是非理性的、或来自童年的创伤经历。关于“狼”的情景分析：·梦见狼群，会受到敌人的折磨。梦见被狼群团团围住，一切忧愁都会过去。梦见开枪打狼，会是一个胆小的人。梦见狼叼走了小孩或羊，要当心小偷和强盗。梦见豺狼，会遇到倒霉的日子，也可能重病缠身。梦见豹狼在墓地或火葬场游逛，家人要去世。梦见豺狼追赶朋友，朋友会是个懦夫，靠不住。梦见豺狼一步一步地向自己逼进，要花很多钱为亲人治病。关于梦者身份的分析：·女人梦见狼，意味着会生病。男人梦见狼扑向自己，妻子会怀孕。姑娘梦见豺狼朝自己走来，会嫁给一个弱不经风的男人。已婚女子梦见豺狼闯进了自己的家，要注意后代的健康问题。

周公解梦 梦见狼;梦见狼,是表示你最近诸事不事,交友运也很差,朋友会对你口是心非,为了利益还暗中计算你、利用你.而有情人的也会常常发生口角.;周公解梦关于“梦见狼”的相关梦境及解释：;梦见狼,是表示你最近诸事不事,交友运也很差,朋友会对你口是心非,为了利益还暗中计算你、利用你.而有情人的也会常常发生口角.;梦见豺狼恶狗,表示你家中可能会遭小偷,所以最近一定要加以防范,一旦受到波及,千万别为了金钱与强盗博命,性命才是最重要的.;女人梦见狼,表示意味着会生病.;梦见狼扑过来,表示你可能会受到流言蜚语的攻击,以致于声誉受损,只要你心平气和的去应对,不气急败坏,流言也会渐渐散去.;梦见受狼袭击,表示不幸的事情将发生在周围的人身上.爬楼梯时失足跌落、被流氓勒索金钱等等将屡屡发生在朋友身上,别忘了要提醒他们小心哪!梦见狼扑向自己,表示要当心小偷和强盗.;梦见狼群,表示会受到敌人的折磨.;梦见狼叼走了小孩或羊,表示要当心小偷和强盗.;梦见开枪打狼,表示会是一个胆小的人.;梦见豺狼,表示会遇到倒霉的日子.;已婚女子梦见豺狼闯进了自己的家,表示会生一个阴阳孩子或身体衰弱的后代.;梦见豺狼一步一步地向自己逼进,表示要花很多钱为亲人治病.;姑娘梦见豺狼朝自己走来,表示会嫁给一个弱不经风的男人.;梦见豺狼追赶朋友,表示朋友会是个懦夫,靠不住.;梦见狼,是凶兆,不论干什么都不会成功.;女人梦见狼,意味着会生病.;梦见狼群,会受到敌人的折磨.;梦见开枪打狼,会是一个胆小的人.;梦见狼叼走了小孩或羊,要当心小偷和强盗.;梦见狼扑向自己,妻子会怀孕.;狼是极具“兽性、攻击和破坏性的一种猛兽.梦见浪,是凶兆,象征你自己心中害怕的各种东西,做事情也会受到阻碍.这种害怕可以是非理性的、或来自童年的创伤经历.;关于“狼”的情景分析;梦见豺狼,会重病缠身.;梦见豺狼,会遇到倒霉的日子.;梦见狼叼走了小孩或羊,要当心小偷和强盗.;梦见狼群,会受到敌人的折磨.;梦见开枪打狼,会是一个胆小的人.;梦见豺狼追赶朋友,朋友会是个懦夫,靠不住.;梦见豹在墓地或火葬场游逛,家人要去世.;梦见豹狼在墓地或火葬场游逛,家人要去世.;梦见豺狼,会遇到倒霉的日子,也可能重病缠身.;梦见豺狼追赶朋友,朋友会是个懦夫,靠不住.;梦见豺狼一步一步地向自己逼进,要花很多钱为亲人治病.;梦见狼的身份分析;姑娘梦见豺狼朝自己走来,会嫁给一个弱不经风的男人.;已婚女子梦见豺狼闯进了自己的家,要注意后代的健康问题.;已婚女子梦见豺狼闯进了自己的家,会生一个阴阳孩子或身体衰弱的后代.;女人梦见狼,意味着会生病.;男人梦见狼扑向自己,妻子会怀孕.;姑娘梦见豺狼朝自己走来,会嫁给一个弱不经风的男人.

梦见狮子显示了做梦人“自我”中强有力的一面。狮子的骄傲与威力，还会让人想起父亲的尊严，和其它令人尊敬的品质。梦见一头狮子，预示有一股巨大的动力驱使你向前。梦见自己与狮子相遇，提醒你要注意身体健康，可能会生病，或者敌手非常强大。梦见与狮子搏斗，预示你事业上将面临挑战和机遇，会有大发展。梦见自己被狮子咬伤，表示你能克服困难，或者虽然面临强大的敌手，但最终没有被击败。梦见狮子捕捉猎杀动物，预示可能最近的生活让你想到了父亲的专制，或者表示对顺从的伴侣在性生活上支配。梦见狮子吃人，暗示了你性格中某方面的不足，也表示你或其它人可能会遇到危险，要当心防备。梦见狮子扑向自己的好友，预示可能有某种持久的冲突要开始，你可能要面临一段倒霉的日子。梦见狮子威严地大吼，预示你的敌手很有身份和地位。梦里狮子安静地坐着，预示你的敌手虽然强大，但是顾及你的身份地位，不会轻易攻击，但一出手，将会致命。梦见猎狮子或驯狮子，表示你会战胜敌手。梦里看见马戏团在驯狮子，预示强敌愿意同你和解。梦见自己骑在狮子身上，预示你名利双收。梦见狮子和羊羔躺在一起，表示对立的矛盾将有机会得到调节。梦见自己制服狮子，表示在任何事情上你将都能获得成功。如果自己被狮子制服。表示你将毫无反抗的力量。只能等待敌人的袭击。梦见被关在笼中的狮子，表示你是否能够成功，取决于你是否能够正确对待反对你的人。梦见一个人在狮笼中或狮笼外控制一头狮子，表示事业上的成功，内心的强大或预示你将能赢得女人的欢心。梦见小狮子，表示新的事业，新的计划。如果你能好好把握，必定会给你带来成功。梦中听到狮子的咆哮声，表示将有出人意料的发展和与心仪的女人在一起的美差。梦见狮子龇着牙咆哮着向你迎面而来，表示你追求得到更多权力，但没能如愿。梦见狮子皮，表示财富和幸福将提升你的生活质量。梦见骑着一头狮子，表示战胜困难的勇气和毅力。梦见你用削铅笔刀保护你的孩子们免遭狮子的袭击，预示你有被敌人打败的危险，如果你受到甜言蜜语的迷惑，有片刻的疏忽职守，敌人就能得逞。梦见狮子袭击野象，或其他大型动物，表示敌手间会遇上烦恼。可能你有些自我主张过强，容易与别人发生争执，最好要尽量克制自己，与人和谐相处。原版周公解梦：;梦骑狮。主有威武，享禄从小到大，为当代大将。僧人梦之，为文殊菩萨化身，主成正果。《断梦秘书》;老虎;梦见被老虎攻击时，你奋起反击，结果把老虎打败赶走，或者把老虎杀了，预示你蕴藏着非常巨大的潜在力量，工作学习中，会为了实现目标，顽强克服种种阻碍，努力奋斗，并获得成功。梦见老虎逃离，预示你将用行动征服了周围充满怀疑和异样的眼睛，也换来了自己得以提升后的显赫地位。狼;狼象征我们潜意识里不受控制的狂野冲动，有冲出理性的控制，或摧毁人脆弱的精神防卫的危险。然而在做梦人实现自我的过程中备感孤独时，梦见狼则表示你的潜意识在激励你鼓起勇气和挖掘自己潜在的能力与高尚品质。梦见狼扑向自己，提醒你当心有野心勃勃，或喜欢搬弄是非的人破坏你的名誉。梦见自己开枪打狼，表明你个性胆子，容易退缩，要鼓起勇气。梦见狼叨走小孩或羊，提醒你要小心防备小偷和强盗。梦见猎杀了一匹狼，表示你将会击败企图羞辱你的不俗对手。

狼，从直面上解，是很凶险。但这也正是一般人常常误解梦的所在。所以就有人说，梦是反的，其实这也不对。并非梦反，而是梦里的释义，有些是要拆解的，而拆了后，就有些反了。就拿狼来说吧，在现实中，是凶残，是不祥，但在梦里，则不尽然。狼从犬族，从良，其实是忠与良的合意，当然这是梦拖到现实中的解。可能你最近对你的朋友有什么误会，或者有好的机会在等着你，但机遇往往也有挑战的一面，所以你可能看到的是挑战，而有些忧虑，其实那里面藏着机遇呢！就像梦中的狼，其实是藏着忠与善，但你看到的却是凶险，这个梦其实是个吉梦。关键是对应到现实生活中来，想想最近在工作中，生活中，或者感情中有什么不寻常的事，或者机遇或者挑战什么的没有，如果有，就不要惧怕，因为梦已经向你昭示了，你该怎么做了，希望你一切顺利！